Todo lo que debes saber sobre "la gota" y su tratamiento | CNN Chile

Salud

Todo lo que debes saber sobre "la gota" y su tratamiento

28 de Agosto, 2017 - 09:19 Hrs.

Como todos los lunes estamos en nuestro bloque Vida Sana en Directo con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, esta vez para conversar sobre la gota y su tratamiento.

Factores que influyen:
- genéticos
- obesidad
- dietas bajas en carbohidratos
- diuréticos

Tratamientos:
- consumir alimentos pobres en purinas
- ingesta elevada de líquido
- consumir moderada grasa y fructosa

Los alimentos altos en purinas:
- anchoas
- corazón
- sardinas
- suplemento de levadura de cerveza

Alimentos medios en purinas:
Pescados
Aves
Carne
Mariscos
Espárragos
Espinacas
Lentejas
Champiñones

Protectores:
Lácteos, huevo, cereza, café

Más información en el video adjunto.
 

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